Tag: uyumak

Günde 6-7 saat uyumak ölüm riskini azaltıyor

Günde 6-7 saat uyumak ölüm riskini azaltıyor

Sağlıklı yaşam için çalışma günlerinde yeterince uyuyamayan kişilerin, izin günlerinde bu eksiliği gidermesi gerektiği belirtildi. "Journal of Sleep [...]
1 / 1 POSTS