RAMAZAN ayında yanlış beslenme sonucu cilt sağlığı bozulabiliyor. Bunun sebebi oruç ile birlikte beslenme alışkanlıklarımızda ve su tüketimimizde ciddi değişikliklerin meydana gelmesi. Cilt sağlığı için dengeli beslenmenin yanı sıra günlük yeterli miktarda su tüketimi de en önemli konulardan biri. Cildin korunması için iftardan sahura kişiden kişiye değişmekle birlikte günlük ortalama 2 litre su tüketilmelidir. Suya alternatif olarak isemaden suyu tercih edilebilir.