ALMANYA’NIN Dortmund kentinde faaliyet gösteren diyetisyen Çağla Aytaç,‘‘2020 yılının büyük bölümünü koronavirüs salgını ile geçirdik.Maske, mesafe ve temizlik kuralları artık hayatımızın kaçınılmaz b...
DİYETİSYEN Çağla Aytaç, ATV’de Gülşah Lange ile Mutfak Sohbetleri adlı programa katılarak izleyicilere önemli tüyolar verdi. Kalıcı kilo kaybı için insanın gerçekten bunu istemesi gerektiğinin altını ...
MENAPOZ, erken ya da geç mutlaka her kadının yaşayacağı bir süreçtir.Menopoz dönemi, kadının üretkenliğinin sonlandığı dönemdir. Bu süreç kimi zaman rahat bir şekilde geçerken, kimi zaman da daha ağır...
DİYETİSTEN Çağla Aytaç’tan yaz kilolarından kurtulmak için Sonbahar diyet tüyolarını HABERCİ‘ye açıkladı. Çağla Aytaç, sonbaharın kilo sorunları yaşayanlar için tam bir fırsat oluşturduğuna dikk...
Dortmund’da diyetisyen olarak görev yapan Çağla Aytaç, Kurban Bayramı’nın sağlıklı geçirmenin tüyolarını verdi. KURBAN Bayramı’nda kurulan geniş sofralar, kırmızı et ve tatlı yoğunluğu kalp hastalığı,...
ALMANYA’NIN Dortmund kentinde faaliyet gösteren Diyetisyen Çağla Aytaç, koronavirüs salgınından korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmanın en önemli yolunun sağlıklı beslenmeden geçtiğini söyle...
İlkbaharın yaklaştığını düşünürsek , yaz aylarına burda ne kaldı ki, biliyorum ki yaz kilonun en çok olmamasını istediğiniz zaman . O zaman yaza yatırım yapmak için şimdiden harekete geçme zamanı. Pek...
MEVSİM değişiklikleri beslenmemiz üzerinde olumsuz etki göstermektedir. Sonbaharın gelmesi ile birlikte kendimizi yorgun,halsiz ve isteksiz hissederiz.Günlerin kısalması, hareketin kısıtlanması ile iş...
MENOPOZ, erken ya da geç mutlaka her kadının yaşayacağı bir süreçtir.Menopoz dönemi, kadının üretkenliğinin sonlandığı dönemdir. Bu süreç kimi zaman rahat bir şekilde geçerken, kimi zaman da daha ağır...
