KETO benzeri, düşük karbonhidrat, yüksek hayvansal protein ve yağ içerikli diyetlerin, uzun vadede kalp krizi, damar tıkanıklıkları ve felç gibi rahatsızlıkları artırabileceği uyarısı yapıldı.CNN̵...
SAYISIZ diyetler ve zayıflama programlari , dergilerdeki kilo vermeye yardımcı olan listeler vs vs. Bunların bir çoğu hüsranla bitmekte, iştah kesen haplar, çaylar kısa süreliğine başarılı gibi görüns...
BU aya beden ve ruhumuzun arınma ayı olarak da adlandırabiliriz. Orucun faydaları saymakla bitmez, yorulmuş mide ve bağırsaklar kendini düzenleme fırsatı buluyor. Hafızamızı güçlendirip yaşlanmayı gec...
DİYETİSTEN Çağla Aytaç’tan yaz kilolarından kurtulmak için Sonbahar diyet tüyolarını HABERCİ‘ye açıkladı. Çağla Aytaç, sonbaharın kilo sorunları yaşayanlar için tam bir fırsat oluşturduğuna dikk...
DÜNYA Sağlık Örgütü’nün sağlık raporunda şişmanlık; vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu olarak tanımlanmaktadır. Şişmanlık aşı...
MEDİCANA International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, detoks yaparak zararlı olan toksik maddelerin veya atıkların vücuttan uzaklaştırıldığını söyledi. Aksoylu, R...
ÇOK fazla kalorili besinlerden tüketmek sağlık açısından zararlı olduğu gibi uzun süreli düşük kalorili beslenmek de zararlıdır. Kalori alımını azaltmak kilo vermeye yardımcı olmakta ve obeziyeti önle...
