SBÜ Öğretim Üyesi Doç. Dr. Akyüz, “Güçlü bir bağışıklık için gerekli olanları; sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, stresten uzak olmak ve doğru uyku olarak söyleyebiliriz.” dedi....
MENAPOZ, erken ya da geç mutlaka her kadının yaşayacağı bir süreçtir.Menopoz dönemi, kadının üretkenliğinin sonlandığı dönemdir. Bu süreç kimi zaman rahat bir şekilde geçerken, kimi zaman da daha ağır...
Uzman Dr. Ruhsan Cihan, “‘Her tarafım ağrıyor’, ‘sabahları uyanamıyorum’, ‘sürekli yorgunum’ diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Ağrılardan ve yorgunlukt...
Dr. Öğr. Üyesi Bölek, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadele edilen karantina sürecinde bağışıklık sistemini güçlendiren gıdaların tüketilmesine özen gösterilmesi, stres ve üzüntünün en aza indi...
Medicana Avcılar Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Havva Kılınç:”D vitamini için gün içerisinde saat 11.00-15.00 arasında güneş koruyucusuz olarak 15-20 dk yüz, el ve kollar açık...
TAMAMLAYICI Tıp Uzmanı Doçent Füsün Güngör, koronavirüse karşı korunma tüyolarını HABERCİ’ye anlattı. Koronavirüse karşı en iyi korunma yolunun bağışıklı sistemini güçlendirmekten geçtiğini dile getir...
ALMANYA’NIN Dortmund kentinde faaliyet gösteren Diyetisyen Çağla Aytaç, koronavirüs salgınından korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmanın en önemli yolunun sağlıklı beslenmeden geçtiğini söyle...
MEVSİM değişiklikleri beslenmemiz üzerinde olumsuz etki göstermektedir. Sonbaharın gelmesi ile birlikte kendimizi yorgun,halsiz ve isteksiz hissederiz.Günlerin kısalması, hareketin kısıtlanması ile iş...
İNGİLİZ bilim adamları, 48 bin kişinin beslenmesi ve sağlığını mercek altına aldığı uzun süreli araştırma projesinin verilerini inceledi.1993-2001 yıllarında takip edilen katılımcıların yarısının et, ...
SAĞLIK Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Altay, vücudun ihtiyacı olan tüm besin gruplarının dengeli bir şekilde alınması için yiyecek seçi...
