Haberci Gazetesi

Eşi ile yatanlar daha sağlıklı uyuyor

Eşi ile yatanlar daha sağlıklı uyuyor
88
08 Temmuz 2020 - 20:45
REKLAM ALANI8

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

ALMANYA’NIN Kiel Üniversitesi’nde yapılan araştırmada çiftlerin aynı yatakta uyumasının sağlıklı uykunun en önemli etkeni olduğunu ortaya koyuldu. Araştırmada beraber yatan çiftlerin daha uzun, derin ve daha derin rüya gördükleri belirtildi. Üniversitedeki araştırma 12 genç ve sağlık çift denekle yapıldı. 24 kişi uyku labaratuvarında dört gece geçirdi. Kişiler bazen yalnız uyurken bazen de eşi ile uyudu. Bilim insanları beyin dalgalarından nefes almaya, kas gerginlğinden uyku halindeki vücut hareketlerine kadar kişilerin uykusunu analiz etti.Araştırmada beraber uyuyan çiftlerin daha uzun, derin ve sağlıklı uyuduklarını gözlemledi.

REKLAM ALANI8

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Web ve Mobil App Tasarımı : Ultra Netzwerk Haberci Sitesinde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.